Programas Nutricionales

protocolo tres simples pasos ok

PROTOCOLO APROBADO EN 3 SIMPLES PASOS

Has decidido bajar de peso ¿y no sabes por dónde empezar?

El primer paso comienza aquí. Tenemos un protocolo aprobado  en 3 sencillos pasos. 

  • Pérdida de peso
  • Evitar el efecto rebote
  • Coaching Nutricional

WRKSHOP "DIETA KETO INTERMITENTE"

Los beneficios de una dieta limpia y cetógenica para mejorar tu salud y cerebro.

Dirigido a todas las personas que buscan conocer el estilo de vida Keto así como el ayuno intermitente y disfrutar del efecto antiinflamatorio. Este workshop es ideal para personas con sobrepeso, obesidad, triglicéridos elevados, prediabetes y/o diabetes descontrolada o simplemente personas que busquen un estilo de vida saludable sin Carbs.

Costos:

$2,397 por persona por 28 días (grupo mínimo de 4 personas).

$125 usd por persona por 28 días.

*indispensable el pago para recibir formularios y material de trabajo.

 
microbiota intestinal

WORKSHOP "SALUD GASTROINTESTINAL"

Las enfermedades gastrointestinales como gastritis, colitis, síndrome de intestino permeable, inflamación abdominal, dolores articulares, intolerancias alimentarias, psoriasis y dolores articulares son síntomas de la enfermedad inflamatoria crónica, la dieta antiinflamatoria es el único tratamiento efectivo para estas condiciones.
Costos:

$1,200 por estudiante (grupo mínimo de 4 personas).

$65 usd por persona.

 
 
después de los 45 años

WORKSHOP "NUTRICIÓN ANTIAGING PARA MUJERES MAYORES DE 45 AÑOS"

Dirigido a todas las mujeres de 45 años y más que quieran retrasar el efecto inevitable de la edad, como la flacidez, celulitis, vientre abultado. Mejorar tu alimentación favorece tu autoestima, te sentirás mas bella, joven y te estarás dando la oportunidad de vivir una menopausia plena y con calidad.

Costos:

$1,200 por estudiante (grupo mínimo de 4 personas).

$ 65 usd.

 

WORKSHOP "VIVIR CON DIABETES"

La dieta de una persona que vive con diabetes no es diferente a la de una persona que quiere vivir un estilo de vida saludable, el conocimiento es poder. Este workshop esta dirigido a todas las personas que viven con prediabetes y/o diabetes así como sus familiares.
 
Costos:

$2,960 por estudiante (grupo mínimo de 4 personas).

$157 usd por persona.

 
 

WORKSHOP "ESTRATEGIAS NUTRICIONALES PARA ESTUDIANTES"

Dirigido a mamás y estudiantes que quieran mejorar la capacidad intelectual, perfeccionar y optimizar la memoria así como mejorar la concentración en exámenes, disminuir el estrés, agotamiento, ansiedad e introducir un estilo de vida saludable y muy práctico.

Costos:

$900 por estudiante (grupo mínimo de 4 personas).

$47usd

 

WORKSHOP "NUTRICIÓN PARA EJECUTIVOS"

El estrés, agotamiento crónico y ansiedad, son padecimientos que ocasionan serios problemas de salud. Introducir una alimentación equilibrada y muy practica te dará herramientas para mejorar considerablemente tu calidad de vida.
 
Costos:

$1,200 por estudiante (grupo mínimo de 4 personas).

$65 usd.

 
 

WORKSHOP "NAVIDAD SALUDABLE"

Las fiestas de fin de año pueden tener un impacto negativo en nuestra salud si comemos sin consciencia .

Aprende estrategias y diseña menús saludables para disfrutar las fiestas sin culpa.

Costos:

$600 por estudiante (grupo mínimo de 4 personas).

*Pacientes activos $400 p/p.

 

Dieta Keto.

La dieta Keto se ha convertido en la favorita de todos los que quieren bajar de peso y especialmente quieren perder grasa corporal, sin embrago se debe tener mucho cuidado en no caer en las dietas Keto “sucias”  en las que puedes comer tocino o carnitas como si tus arterias no se fueran a tapar de grasa, debes tener cuidado porque puedes terminar delgado pero con tus arterias tapadas de grasa lo que te puede ocasionar problemas cardiovasculares que comprometen tu salud o tu vida. Yo prescribo una Dieta Keto completamente saludable enfocada a disminuir colesterol, triglicéridos y por su puesto peso y grasa corporal sin comprometer tu masa muscular. 

Consulta en linea $500MX 

Consulta Presencial $600 MX
 

Control de Diabetes

12.8 millones de mexicanos viven con diabetes y se estima que la cifra puede ser mayor ya que muchas personas no han sido diagnosticadas, o simplemente no quieren aceptar el diagnóstico lo que es normal al enfrentarse a la perdida de la salud.
La primera duda a la que se enfrentan es  ¿qué voy a comer?  y ¿cómo va a ser mi vida a partir de hoy?
Déjame decirte que tu alimentación no debería ser muy distinta a la de una persona que quiere tener una vida saludable y sin complicaciones.
 Lo que es una realidad es que la alimentación es el pilar del tratamiento y hay que hacerlo de una manera personalizada para así garantizar que no tendrás esas complicaciones que tanto paralizan a las personas a tomar las riendas de su salud.  
Existen 7 pasos que una vez los aprendas lograrás tener el control y vivirás una vida plena y con salud!
Eso sí la desición es tuya, no esperes a tener complicaciones, puedes empezar hoy!!!
Recuerda “No puedes modificar el diagnóstico pero sí puedes modificar cómo vivirlo”
Consulta en linea $500 MX 
Consulta Presencial $600 MX 
 
 

Control de Colesterol y Triglicéridos

El aumento de colesterol y triglicéridos pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares y accidentes cardiovasculares por medio de una Dieta personalizada lograras reducir tus lípidos ten sangre y disfrutar de un estilo de vida saludable.

Consulta en linea $500 MX 
Consulta Presencial $600 MX